ESCOLA VIVA

A Tua Identidade Emocional em Movimento

O mergulho em grupo num movimento coletivo.

Uma subscrição mensal para quem quer atravessar a sua história com clareza emocional, estrutura prática e espaço alinhado…tudo no teu tempo!

(entra como Membro Fundador e fixa o teu lugar por 22€/mês agora em 2025)

“Não é falta de conhecimento, é excesso de fragmentos...
Não é desmotivação é sobre desalinhamento…
E o que sentes não é sobre fraqueza… apenas é sobrecarga emocional que nunca teve um onde desembocar!”

– Isabel Matos

Bem-vinda à ESCOLA VIVA!

Um espaço mensal de profundidade emocional, integração prática e sustentação simbólica…um lugar onde te vais Escutar e Reconstruir, sem pressa, sem rótulo, sem filtros, mas com Assertividade, Integridade e muita IDENTIDADE!

O que é a Escola Viva?

É uma subscrição mensal de identidade emocional, com encontros em grupo e acompanhamento prático.
Cada mês um tema, cada semana, um movimento desse tema!

A ESCOLA VIVA não é um curso… é um espaço de Acompanhamento Emocional contínuo, mês após mês, que vai pulsar contigo alinhado aos Teus Ciclos, às Tuas Fases e à Tua História!

É um espaço vivo de integração.
Cada mês abre uma maré emocional diferente. Cada semana traz um movimento. Cada passo é teu, mas sempre acompanhado!
A Tua ENTRADA é uma DECLARAÇÃO de que estás VIVA/O!

Como funciona?

A sua Estrutura mensal é baseada na minha Metodologia CAIS!

Cada mês é desenhado com base nesta metodologia CAIS:
Clareza, Alinhamento, Integração e Sustentação

Semana 1
Clareza
Encontro ao vivo, via Zoom para abrir o tema do mês e reconhecer o que ativa em ti.
Semana 2
Alinhamento
Exercício individual para começares a Viver o que já sabes
Semana 3
Integração
Encontro ao vivo, via Zoom, com partilhas de exemplos reais + aplicação prática
Semana 4
Sustentação
Colocar em ação e enviar por e-mail para um feedback direto meu – afinar Quem És neste tema da Tua Vida
Todos os meses têm ainda:
✅ PDFs ou áudios extra, sempre e quando fizer sentido
✅ Acesso contínuo à plataforma com todo o material, enquanto a subscrição estiver ativa – como nem sempre o tempo bate certo com o coração, as gravações das sessões ao vivo ficam disponíveis para veres no teu ritmo.
Quero fazer parte deste ritmo mensal da Escola Viva!
(entra como Membro Fundador e fixa o teu lugar por 22€/mês agora em 2025)

Já em 2025, vamos dar início desta forma:

Setembro - mês 9

Temática - Limpeza e encerramento

É mês de fechar ciclos, de despedir-se de excessos, de abrir espaço interno para o que já está a pedir para nascer.
Momento de finalização interior:
- despedirmo-nos do que não faz sentido
- fechar capítulos internos para abrir espaço a novas narrativas.

Outubro - mês 10

Temática – Auto-Escuta e preparação interna

Pede escuta. Uma viragem para dentro. O convite para perceber o que ainda carregas em silêncio — antes que o ano te empurre para o final sem sentido.
Entrar em modo escuta:
- saber ler e ouvir os sinais do corpo
- saber sentir a intuição
- preparação para o que está por vir.

Novembro - mês 11

Temática - Lealdades invisíveis e verdades veladas

É mês de reencontro com o que ficou esquecido.
Uma travessia entre o que ainda dói e o que precisa de ser libertado.
É quando as lealdades antigas sussurram mais alto — e tu decides se ainda faz sentido obedecer.
O silêncio torna-se presença
- hora de lidar com o que foi negado
- aprofundar vínculos
- rever lealdades antigas.

Dezembro - mês 12

Temática - Integração e ritual de passagem

É mês de fechar com verdade.
De integrar o caminho feito, honrar as versões tuas que já não voltam — e plantar com consciência o que vais levar para o novo ciclo.
Não é só fim. É rito de passagem.
Fecho de ciclo e abertura para a passagem
- reconhecer o caminho feito
- ativar o que se quer levar para o novo ano

Quero começar já como Membro Fundador!
(como Membro Fundador tens valores para a Vida 22€/mês)

Para quem é esta Escola?

Para ti, que…
  • …já fizeste Terapias, Cursos, Leituras, Formações, mas ainda sentes buracos emocionais dentro da Tua História
  • …estás cansada/o de conteúdos rápidos e queres algo com chão e orientação
  • …procuras um espaço vivo mensal, com verdade e liberdade
  • …queres entender como a tua história impacta a tua forma de amar, decidir, ganhar dinheiro, cuidar do corpo e tanto mais
  • …queres mais clareza e não ferramentas avulsas
  • …procuras um lugar de verdade, sem floreados, sem filtros, mas com afeto e estrutura
  • …precisas de práticas que funcionem na vida real,
  • …sabes que estar bem não é estar sempre bem, é sobre saber sustentares-te mesmo quando tudo abana.

Benefícios Reais na Tua Vida

O que GANHAS na prática quando estás na Escola Viva?

Clareza na Identificação de Padrões Emocionais que possam estar a limitar as Tuas Escolhas

(vais perceber por que repetes certos comportamentos e o que precisas de fazer para parar de os repetir)

Consciência para as Tuas tomadas de Decisões

(vais passar a agir com base no que sentes e sabes, e não apenas para agradar ou evitar conflitos)

Mais Alinhamento a melhorar a Tua Comunicação (contigo e com os outros).

(vais aprender a dizer o que sentes sem medo de perder o controlo ou desrespeitar os teus limites)

Menor Desagaste Emocional

(vais deixar de gastar energia a tentar controlar tudo ou a carregar o que já não te pertence)

Maior e mais Confiança em Ti

(vais compreender o que precisas, o que toleras e o que já não aceitas e isso, vai mudar a forma como te relacionas com tudo à tua volta)

Mais Consistência Emocional

(vais deixar de andar ao sabor dos dias e passar a ter uma base interior que te sustenta)

E acima de tudo, vais GANHAR um Acompanhamento e Estrutura Emocional todos os meses, a cada semana, para Agilizares e Acionares na Tua Vida a cada dia

(vais conseguir saber e sentir que não estás sozinha/o, e que há um espaço onde a tua história faz sentido)

Quero fazer parte da primeira onda da Escola Viva!
(entra como Membro Fundador – 22€/mês para sempre enquanto estiveres ativa/o – o teu lugar está pronto)

Oferta FUNDADORA!

Durante todo o ano de 2025, o valor da ESCOLA VIVA será de apenas:

💸 22€/mês

E tu, ao entrares agora, em 2025, vais ser considerada/o Membro Fundador da Escola Viva e com isso, sim, vais manter este valor para sempre enquanto estiveres com a subscrição ativa.

A partir de janeiro de 2026, o valor oficial passa para 44€/mês. Mas tu, se já estiveres dentro deste caminho, vais manter a Tua Subscrição de 22€ como Membro Fundador, para sempre.

O que está incluído?

  • Acesso à estrutura completa das 4 semanas por mês
  • Cada semana:
    • 2 encontros ao vivo no Zoom (1ª e 3ª semana de cada mês)
    • 2 exercícios (1 prático na 2ª semana + 1 com feedback individual na 4ª semana)
    • Acesso a conteúdos extra (áudios e material complementar sempre que pertinente)
  • Continuidade emocional – apoio sempre presente pelo whatsapp
  • Estrutura clara e prática com base emocional e energética na metodologia C.A.I.S
  • Temáticas reais e verdadeiras da Tua Vida com clareza emocional
  • E o teu nome gravado como um dos FUNDADORES MEMBROS desta Escola

Planos de Subscrição para 2025

Valor Fundador 2025 (válido até dezembro de 25, inclusive):

Membro Fundador

Mensal
€ 22
  •  
Subscrever mensalmente

Membro Fundador

Trimestral
€ 60
  • Três meses seguidos para criar hábito sem te preocupares com renovações.
Subscrever por 3 meses

Membro Fundador

Semestral
€ 120
  • Seis meses de acompanhamento contínuo e tranquilo.
Subscrever por 6 meses

Membro Fundador

Anual
€ 240
  • Um ano inteiro de mergulho emocional e continuidade no trabalho interno.
Subscrever por 12 meses
Popular

Membro Fundador

Mensal
€ 22
  •  
BREVEMENTE

Membro Fundador

Trimestral
€ 66
  • Três meses seguidos para criar hábito sem te preocupares com renovações.
BREVEMENTE

Membro Fundador

Semestral
€ 120
  • Seis meses de acompanhamento contínuo e tranquilo.
BREVEMENTE

Membro Fundador

Anual
€ 240
  • Um ano inteiro de mergulho emocional e continuidade no trabalho interno.
BREVEMENTE
Popular
(os Membros Fundadores mantêm os seus valores tanto tempo quanto o tempo que se mantiverem dentro da Escola Viva)

A partir de janeiro de 2026, inclusive:

Membro Básico

Mensal
€ 44
  •  
A partir de janeiro de 2026

Membro Básico

Trimestral
€ 126
  • Três meses seguidos para criar hábito sem te preocupares com renovações.
A partir de janeiro de 2026

Membro Básico

Semestral
€ 252
  • Seis meses de acompanhamento contínuo e tranquilo.
A partir de janeiro de 2026

Membro Básico

Anual
€ 497
  • Um ano inteiro de mergulho emocional e continuidade no trabalho interno.
A partir de janeiro de 2026
Popular
Este espaço não é mais um conteúdo!
É o Teu lugar de Retorno!
É onde a Tua História é ouvida!
É onde a Tua Verdade tem voz!
PRONTA/O?
Quero fazer parte da abertura da Escola Viva!
Sim!! Quero entrar na Escola Viva!
(valor Fundador fixo enquanto fizeres parte da Escola Viva)

Conhece a tua Mentora

Isabel Matos

Eu S.O.U isabel matos®.
CRIADORA & FUNDADORA DO MÉTODO PESSOALMENTE TEU, EU S.O.U isabel matos®.
S.O.U Mulher de Abraço Simples, AQUARIANA Ousada & Única num ascendente em Escorpião no encontro de um equilíbrio lunar em Balança!
S.O.U uma Alma ávida de novidades… uma Essência em constante busca do melhor da vida…
S.O.U um Ser Humano que se Encontra e se Ama todos os dias numa inconformidade consciente…
Eu S.O.U isabel matos, uma pessoa presente na vida à qual Agradece, diariamente, ser presenteada com o melhor que ela tem para oferecer:
VIVER!

Perguntas Frequentes

Sem stress… todas as sessões ao vivo – semana 1 e Semana 3 – são gravadas e ficam disponíveis durante a tua permanência na Escola.
Podes ver ou rever no teu ritmo.

Não há obrigação de partilhar nada… aqui, cada um mergulha no seu tempo, em silêncio, em voz ou por escrito… tu escolhes como queres viver a experiência.

A Escola é um mergulho em grupo, com temas mensais, práticas simbólicas e momentos ao vivo de integração.
O individual é uma travessia a sós contigo e comigo, focada nas tuas dores, ciclos e decisões.
Ambos podem andar lado a lado, mas são experiências diferentes.

Sim. A subscrição é flexível – mensal, trimestral, semestral ou anual – contudo, se decidires sair, deixas de ter acesso à plataforma e às gravações, mas levas contigo tudo o que já viveste.
Ninguém fica para trás.
A Escola é construída para te acompanhar, não para te pressionar.
Podes ver os conteúdos ao teu ritmo e viver os exercícios no teu tempo…aqui, o que conta é a consistência emocional… não a perfeição.
Sim.
A Escola Viva acolhe quem já percorreu caminhos de autoconhecimento, mas sente que ainda falta clareza emocional, estrutura simbólica e sustentação real para integrar tudo isso na vida.
Podes fazer o teu pagamento no site por Cartão de Crédito e MBWay.

Tens alguma dúvida?

Entra em contacto através do meu email
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