Recurso gratuito
A consciência abriu-te os olhos, mas ainda assim, a tua vida não mudou.
Este é o momento de perceber porque a tua vida continua a pedir mudanças que a tua consciência sozinha, ainda não conseguiu sustentar. E é sobre isso que este recurso gratuito foi escrito para ti.
O ponto de partida
O "buraco",
quando o saber
não chega
As pessoas que chegam até mim, já são conscientes de si…
Conseguem perceber os próprios padrões, identificar as suas dores e muitas vezes até conseguem antecipar algumas reações emocionais…
Contudo, continuam a voltar ao mesmo lugar.
Porque a verdade é que, entre perceber e conseguir viver de forma diferente existe um espaço, e é exatamente nesse espaço que este trabalho começa.
O ebook gratuito
O que vais encontrar neste eBook gratuito
O Método S.O.U é a base do trabalho que faço com as pessoas que acompanho, sustentado no conceito de Identidade Emocional que é o caminho de tudo.
Ao lê-lo, vais perceber:
- O que é a tua Identidade Emocional e como se formou
- Porque é que a consciência, sozinha, não cria mudança real
- O que é o Método S.O.U e a Metodologia C.A.I.S
- Como começar a olhar para os teus padrões com menos julgamento e mais clareza
No fim, deixei-te um exercício simples. Com um caderno ao lado, podes descobrir um espaço para te observares com mais verdade, se assim o permitires.
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Quem está do outro lado
Alô, eu S.O.U
Isabel Matos
Mentora de Identidade Emocional.
Durante muito tempo achei que resolvia tudo com o meu poder de argumentação, com a minha determinação e iniciativa… sabia explicar, sabia sentir, sabia refletir. Mas chegou um momento em que percebi algo que fez toda a diferença: consciência sem sustentação não permite fazer escolhas diferentes e deixa-nos sempre, no mesmo lugar.
Foi nesse momento que nasceu uma frase que ficou comigo desde então, “Desistir de mim não é opção”, e que acabou por dar origem ao trabalho que faço hoje com as pessoas que acompanho.
Isabel Matos
O território
O que é o Método S.O.U
S.O.U nasceu de uma frase simples: "Eu S.O.U a minha prioridade",, não como
egoísmo, mas como Amor Próprio e Responsabilidade pela própria vida.
É um método que foi elaborado e construído para trabalhar com a ferramenta
mais simples que existe, TU, com as experiências mais ousadas que tens, as TUAS, e com o único caminho possível de ser olhado, o TEU.
Simples
Porque trabalha com aquilo que já trazes dentro de ti, sem modelos importados de fora.
Ousado
Porque olha para o que muitas vezes foi evitado ver: as tuas experiências, as tuas emoções e a tua história de outrora que pode continuar ativa hoje, na tua vida.
Único
Porque respeita que o teu caminho é intransmissível e irrepetível.
O próximo passo
Talvez esteja na hora de olhares para isto de outra forma.
Este é um recurso gratuito. Não é uma promessa de transformação em 7 dias, mas um primeiro olhar honesto para a tua história, porque existem conversas que merecem atenção.
Desistir de ti não é opção.
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